こんにちは! あつきです! 走ってる時 もしくは走った後 「なんか膝の外側が痛いかも」 そう思ったことは ないですか? 痛みが出る部分が この辺りであれば 腸脛靭帯炎の 可能性が高いです 腸脛靭帯炎とは? 腸脛靭帯炎とは 膝の外側についている 大きな靭…
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